Di balik senyum manis dan unggahan aesthetic di Instagram, siapa sangka Nur Amelia Zega, influencer yang dikenal dengan nama ameliazega, ternyata menyimpan rahasia baru untuk menjaga energi dan kebugarannya? Di tengah kesibukan sebagai ibu dan content creator, Amelia kini tengah tergila-gila dengan pilates—olahraga yang diam-diam mengubah kesehariannya.
Memiliki lebih dari 165 ribu followers di Instagram dan 130 ribu pengikut di TikTok, Amelia bukan nama asing di dunia digital. Dengan konten seputar lifestyle dan keluarga, ia dikenal sebagai sosok yang menginspirasi banyak perempuan muda, terutama para ibu. Tapi kini, publik makin penasaran setelah Amelia mulai membagikan aktivitas terbarunya: latihan pilates rutin!
Dari Staycation ke Studio Pilates: Transformasi Mengejutkan Amelia
Selama ini, @ameliazega dikenal sebagai pencinta staycation. Ia kerap mengunggah review hotel keluarga, spot healing yang cocok untuk anak, hingga tips liburan santai ala ibu muda. Namun sejak beberapa waktu lalu, muncul konten berbeda yang langsung mencuri perhatian.
Lewat serangkaian Instagram Story dan reels pendek, Amelia menunjukkan dirinya berada di sebuah studio pilates. Tak sekadar coba-coba, ia tampak serius menjalani latihan dengan alat-alat khusus, gerakan stabil, dan fokus penuh. Netizen langsung heboh: “Amelia Zega olahraga? Ini baru vibes baru!”
Dalam salah satu caption, ia menulis,
“Awalnya cuma pengen coba olahraga ringan, ternyata malah keterusan. Pilates bikin aku ngerasa hidup lagi.”
Di Tengah Kesibukan, Ini Alasan Amelia Pilih Pilates
Sebagai ibu dan influencer aktif, waktu bagi Amelia jelas sangat terbatas. Tapi justru karena itu, ia merasa butuh ruang untuk diri sendiri. “Kadang kita lupa, seorang ibu juga manusia. Kita perlu waktu untuk recharge, bukan cuma buat anak dan suami, tapi buat diri sendiri juga,” ungkap Amelia saat menjawab pertanyaan followers.
Pilates jadi pilihan karena gerakannya tidak terlalu ekstrem tapi punya dampak besar pada kekuatan otot inti dan fleksibilitas. Selain itu, teknik pernapasan dalam pilates membantunya mengelola stres di tengah tekanan pekerjaan digital yang nyaris tanpa henti.
“Capek kerja, capek ngurus rumah, stres mikirin konten semuanya bisa lepas saat latihan. Satu jam di studio rasanya kayak cuti sehari,” tulisnya.
Jujur dan Apa Adanya, Amelia Tuai Pujian Netizen
Amelia dikenal sebagai sosok yang tidak berpura-pura sempurna di media sosial. Ia kerap membagikan realita sebagai ibu—dari dapur berantakan, anak rewel, hingga rasa jenuh sebagai perempuan yang harus membagi waktu untuk segalanya.
Kini dengan konten pilates-nya, ia makin dicintai karena dianggap membuka pintu baru bagi banyak ibu untuk mulai hidup sehat tanpa merasa terbebani. “Aku juga pengen sehat, tapi jujur, olahraga di rumah sambil ngurus anak tuh nggak mungkin. Lihat Kak Amelia semangat jadi bikin pengen coba juga,” tulis salah satu pengikutnya.
Bakal Buka Kelas Online?
Menariknya, Amelia mengaku mendapat ratusan DM setelah membagikan perjalanan pilates-nya. Banyak pengikutnya yang ingin tahu studio tempat ia berlatih, berapa biayanya, hingga apakah bisa ikut secara virtual.
“Aku nggak nyangka bakal se-ramai ini. Tadinya cuma pengen sharing, eh malah banyak yang minta aku buka kelas bareng,” katanya sambil tertawa dalam IG Live baru-baru ini.
Amelia pun kini tengah mempertimbangkan untuk membuat kelas pilates online khusus ibu-ibu dan pemula, agar makin banyak perempuan bisa merasakan manfaatnya.
Bukan Sekadar Influencer, Tapi Sosok Inspiratif
Dalam era digital yang penuh tuntutan tampil sempurna, Amelia justru tampil beda. Ia membangun citra sebagai sosok ibu muda modern yang jujur, santai, tapi tetap punya kontrol atas dirinya. Tak heran jika engagement di akun media sosialnya terus meningkat.
Dengan gaya komunikasi yang ringan namun penuh makna, Amelia menginspirasi banyak perempuan bahwa merawat diri itu bukan egois, melainkan bentuk cinta diri.
“Aku pengen buktiin, jadi ibu bukan berarti harus kehilangan semuanya. Kita masih bisa sehat, happy, dan produktif tanpa harus mengorbankan diri sendiri,” tutupnya dengan penuh semangat.
Kesimpulan: Bukan Tren Sesaat
Apa yang dilakukan Amelia Zega menunjukkan bahwa self-care bukan tren semata. Di balik peran sebagai ibu dan influencer, ada perjuangan nyata untuk tetap sehat fisik dan mental. Pilates, bagi Amelia, bukan hanya olahraga tapi cara ia mencintai diri sendiri.
Dan kalau kamu juga seorang ibu yang merasa lelah, mungkin ini saatnya mencoba seperti Amelia: temukan waktumu, dan mulai dari satu jam untuk dirimu sendiri.
Komentar